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Combinata nordica
La combinata nordica unisce sci di fondo e salto con gli sci. Fa parte del programma Olimpico fin dal 1924. Aspettando Milano Cortina 2026 scopriamo tutto su questa disciplina.
Le competizioni
La combinata nordica è uno sport invernale in cui i concorrenti gareggiano in due distinte discipline dello sci nordico: lo sci di fondo e il salto con gli sci. Le competizioni a Milano Cortina 2026 si articoleranno su tre eventi maschili:
- Individuale Gundersen NH trampolino piccolo/10 km
- Individuale Gundersen LH trampolino grande/10 km
- Gara a squadre Gundersen LH trampolino grande/2x7,5 km
"Gundersen" si riferisce al “metodo Gundersen”, un sistema di calcolo dei punti del salto sviluppato dal norvegese Gunder Gundersen. Il punteggio della prova del salto è determinato dalla misura dello stesso (2 punti al metro per il trampolino piccolo, 1.8 punti al metro per il trampolino grande) e dallo stile (formalmente da 1 a 20 punti, ma normalmente nessun punteggio dello stile ha un valore inferiore a 7). L'ordine di partenza del fondo è determinato dal risultato al trampolino: i punti del salto vengono convertiti in penalità di tempo. Questa conversione dei punti in penalità di tempo dipende dalla tipologia della gara, ad esempio per la gara individuale 15 punti = 1 min. Il vincitore del salto parte per primo nel fondo. Si aggiudica la gara il primo atleta a tagliare il traguardo nella prova di fondo.
Nel 2026 le gare di combinata nordica si disputeranno in Val di Fiemme: lo sci di fondo a Tesero e il salto con gli sci a Predazzo.
Il territorio
La storia Olimpica
La combinata nordica è presente nel programma Olimpico fin dalla prima edizione dei Giochi Invernali, Chamonix 1924, con l'individuale maschile dal trampolino piccolo. Da Calgary 1988 è stata inserita la gara a squadre. L’ultimo evento aggiunto riguarda quello dal trampolino grande.
Le regole di base
Le gare individuali consistono in una prova di salto e in una gara di fondo di 10 km. Le due competizioni si differenziano nel trampolino usato (normal Hill o Large Hill) mentre la distanza nel fondo rimane la medesima.
Nella gara a squadre competono due atleti per ogni nazione. Ognuno effettua un salto dal trampolino grande e il punteggio totale della squadra determina l’ordine di partenza della staffetta 2x7,5 km di fondo: la distanza saltata viene convertita in secondi di vantaggio nell’ordine di partenza.
Le curiosità sui campioni italiani
Alessandro Pittin è l’unico italiano ad aver vinto una medaglia nella combinata nordica ai Giochi Olimpici, il bronzo a Vancouver 2010 nella gara individuale su trampolino piccolo.
Domande frequenti
Qui potresti trovare la risposta che cerchi.
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Chi è il combinatista nordico più medagliato ai Giochi Olimpici?
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Chi è la nazione più medagliata ai Giochi Olimpici?
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Chi è Gunder Gundersen?
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Dove si svolgeranno le competizioni di combinata nordica di Milano Cortina 2026?
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